短期決戦を制するには一夜漬け？
多くの明高生の目標は大学推薦を勝ち取ること。それには定期テストで規定の点数をクリアする必要がある。
できる人は普段の勉強でテストを乗り切れるが、多くは試験直前に慌てて勉強を始めたものだった。
クラブ活動が停止する１週間前から、ようやく本気モードになり、文字通り寝る間も惜しんで勉強（丸暗記）する。
そして試験前日は、「寝ると忘れてしまいそう！」ということで、徹夜のまま挑戦する人も多かった。
しかしこの方法が通用するのは前半戦のみ。慣れない不規則な生活をすると、そのしわ寄せは後半戦にやって来る。
睡魔との戦いにより、かえって能率が落ちてしまう危険性をはらんだ勉強法であった。
編み出された数々の一夜漬け方法
当時、数々の一夜漬け方法が編み出された。例えば「レム睡眠法」は、浅い眠り（レム睡眠）のときに起きれば頭スッキリ、ということで計画的短時間睡眠をするものの、そのままノンレム睡眠（深い眠り）に突入する危険性の高い方法だった。
また、「単純な運動を行いながら暗記すると記憶に残る」ということで、眠気退散も含めて深夜に街を歩きながら覚える人もいたが、体力の消耗が激しいうえに、不審者として補導される危険性をはらんでいた。
ほかにも数々の方法が編み出されたが、うまくいったという報告は少ない。ちなみに、科学的には「一夜漬けの効果は低い。記憶は寝ている間に定着される」そうだ。もっと早く知ってれば潔く寝たのに――。
休んだほうが良かったんじゃね？
寝不足により、試験期間中に体調を崩してしまう例は、少なくなかった。こんなときは、無理せず休むほうが良いときもある。試験中に力尽きて寝てしまい、悲惨な点数となった例もあるからだ。
なお、試験中に寝てしまった場合、普通は試験監督の先生が叩き起こしてくれるが、「とても優しい先生」は、マンガのように睡眠を妨げるような行動は取らない。そんな先生は、テストに限らず、授業中も起こさないという一貫性を持っていた。
ところで、テストを欠席した場合はどうなるのか？ 過去の点数に照らし合わせて配点される、ということらしい。
なら休んだほうが良くないか？ と、今更ながら思う。
<コラム>
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